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澳永利集股票行情:牙菌斑怎么去掉?这些方法,有助解决牙菌斑

2019-09-10 14:50:2739健康网
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核心提示:牙菌斑怎么去掉?牙菌斑会影响到牙齿健康,所以要想去除牙菌斑,平时要注意养成良好的习惯,而且要定时的刷牙,而且要定期进行口腔检查。

  牙菌斑定居于牙面、牙与牙之间或者在假牙(义齿、修复体)表面,主要对牙和牙龈构成危害,容易造成口腔最常见的两种疾病:龋病牙周病

  牙菌斑怎么去掉?平时大家一定要注意个人的口腔卫生,要做到早晚刷牙才能有效的避免牙菌斑的滋长。而牙齿受牙菌斑困扰时,则建议到医院进行检查,也可以采用超声波洁治术或对牙齿进行抛光。生活中,这些方法可以帮助我们预防牙菌斑,减少牙菌斑带来的困扰。

  1、洗牙

  要到正规的场所进行洗牙,洗牙的目的是为了还原牙齿原本得颜色。牙菌斑会包裹在牙齿的最外层,所以看起来牙齿是非常不干净的。可以通过清洗的方法可以让正常牙齿暴露在环境中。

  2、刷牙

  牙菌斑用清水是无法洗掉的,也就是说漱口无法达到清除牙菌斑的效果,但是可以利用刷牙的方法,有效的清除菌斑,控制牙周疾病,但是刷牙要注意一些方式,避免出现误区,并不是刷牙的时间越长越好,一般5分钟左右即可,而且刷牙不要过分的用力,否则会造成牙龈萎缩,牙根外露。

  3、牙线

  用牙线清洁牙缝也是很重要的一点,牙缝间的牙菌斑和食物碎片是很难清理的,为了避免牙菌斑的出现,可以用牙线清理,临近牙齿之间的菌斑很难祛除,也可以用牙线进行清理。

  4、漱口水

  漱口虽然不能清除牙菌斑,但是能有效的预防口腔疾病,在漱口水中加入一些药物成分,能有效的减少牙菌斑的形成,也能有效的避免龋齿病或牙周疾病。

  5、小苏打

  小苏打是一种非常常用的清洁牙菌斑的方法,可以将小苏打放入碗里面,然后将牙刷弄湿,站上适量的小苏打,进行刷牙,效果非常好。

  牙菌斑会影响到牙齿健康,所以要想去除牙菌斑,平时要注意养成良好的习惯,而且要定时的刷牙,而且要定期的进行口腔检查,出现牙菌斑之后不要怠慢,及时前往医院,寻求医生帮助。

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